2017年3月30日 星期四

2歲童牧場餵馬 手指遭咬斷

2017-03-29

母控「不及格農場」憂兒斷指難長回

〔記者陳昀、李容萍、李信宏/桃園報導〕電視購物台前柳姓女主持人,三月五日帶著一歲十一個月大的兒子到桃園市楊梅區埔心牧場遊玩,在餵馬時,她兒子的右手食指被馬啃下一節指頭,她在臉書淚訴,不該為兒子選擇不及格的親子農場;但埔心牧場表示,柳女違反告示牌提醒,她將兒子抱上欄杆餵食才被咬傷。柳女在接受媒體採訪時質疑業者說謊,告示牌是在意外發生後才補設,雙方各執一詞。
  • 牧場在發生馬兒咬傷小遊客意外後,內層欄杆上已加裝了綠色網狀圍籬。 (記者李容萍攝)
    牧場在發生馬兒咬傷小遊客意外後,內層欄杆上已加裝了綠色網狀圍籬。 (記者李容萍攝)
  • 男童右手食指被馬啃下,目前醫師先把斷指縫在肚子上,待日後手術處理。 (擷取自柳姓女主持人臉書)
    男童右手食指被馬啃下,目前醫師先把斷指縫在肚子上,待日後手術處理。 (擷取自柳姓女主持人臉書)
  • 埔心牧場園區監視器拍到柳女抱著兒子餵馬畫面。 
 (記者李容萍翻攝)
    埔心牧場園區監視器拍到柳女抱著兒子餵馬畫面。 (記者李容萍翻攝)
柳姓女子前天晚上在臉書PO文指出,園區販售牧草供遊客餵食動物,事發時並無工作人員控管秩序,事後也找不到工作人員協助,直到園區巡迴馬車經過才有馬伕指引急救站位置,到急救站也沒有醫護人員,埔心牧場事後急著和解,沒有關心她兒子的傷勢。
柳女寫說,醫師表示馬的嘴巴細菌太多,勉強接回手指恐怕引發感染,所以先把她兒子的斷指跟肚子縫在一起,希望讓手指長出原本的長度,未來要看皮瓣分離手術是否成功。

牧場︰餵食太過靠近 事後已加圍籬

埔心牧場行銷企劃課長林竽辰昨天表示,因為餵食的以小朋友居多,所以早在三年前起,餵食區就設有告示牌提醒注意事項,提醒民眾不要靠太近,避免突然的大動作舉止會驚嚇到動物,但遊客都不太理會。
林竽辰解釋,當時因為其他場地有動物表演,工作人員前往支援,第一時間才沒有工作人員在場,醫護室的護理人員當時剛好如廁,不久就趕回。
埔心牧場可愛動物園區的告示牌標示:「餵食時請勿跨坐欄杆上,以免危險」,餵食區有兩道欄杆、也有禁止攀爬標示,但監視器畫面顯示,柳女當時將兒子抱起,坐在第一道欄杆上餵食,因此才被馬咬傷。
事發後埔心牧場在內層欄杆上已加裝綠色網狀圍籬,也停止讓民眾餵食馬匹。埔心牧場表示,從未發生過類似情事,會協助醫療與保險事宜。

2017年3月29日 星期三

要預防大腸癌,這 6 類食物最好天天吃

作者 / 閱讀,對身體好!  攝影 / 陳之俊 發表日期 / 2017/2/7

大腸癌是國內罹患率最高的癌症,平均每35分鐘就有一人中獎,且台灣大腸癌發生率更高居全球第一,被視為最新的國民病。

以往大腸癌的發生率以西方國家為多,曾幾何時竟由台灣「拔得頭籌」?許多醫學專家指出,台灣大腸癌的發生率倍增,很可能跟飲食西化及加工食品裡的添加物有關。

陽明醫學院院長陳維熊指出,大腸癌跟遺傳基因也脫不了關係,但近20年來台灣的發生率實在增加得太快,以常理而言,基因不可能變化得這麼快,可見飲食或生活環境的影響,才是近年來大腸癌激增的主因。

想要預防大腸癌,究竟要怎麼吃最好?劉怡里提出建議,以下六類食物最好天天都能吃到,才能讓腸道更健康。

一、十字花科蔬菜:十字花科裡的白菜、芥菜、花椰菜、甘藍菜、白蘿蔔等,除了富含抗氧化素,還有優質的含硫有機化合物,有助於打擊體內致癌物。

二、辛香料類:蔥、蒜、洋蔥等,富含植化素,適量攝取可以降低癌變機率。

三、薑黃:含有薑黃素,具有抗化、抗發炎,降低癌症發生率。

四、茄科蔬菜:茄科蔬菜裡的番茄、茄子、甜椒等,因為含有類黃酮、酚類化合物及茄紅素,能阻斷自由基對身體的傷害。

五、黃豆類製品:黃豆類食物含有異黃酮等植化素和膳食纖維,能增強免疫力,幫助排便。

六、植物油:含不飽和脂肪酸高的油類,例如橄欖油、芥花油及花生油等,可以降低癌症及心血管疾病的發生率。

謝宜芳指出,地瓜的纖維質非常豐富,又含有寡醣,能夠幫助腸道好菌生長,加上β-胡蘿蔔素能保護大腸黏膜,是預防大腸癌的好食物,而薑裡面的薑醇、咖哩粉裡的薑黃、毛豆裡的膳食纖維,都是預防大腸癌的有益成分。她特別用這幾種食材,設計一道排毒抗癌地瓜湯,教大家一起對抗大腸癌。

排毒抗癌地瓜湯

材料:

洋蔥半顆、大蒜2~3片、薑2~3片、地瓜2條、咖哩粉2大匙、毛豆半碗、香菜少許、高湯2~3碗。

做法:

1.  將洋蔥、大蒜、薑切末。

2.  鍋中放少許洋蔥、大蒜、咖哩粉炒香。

3.  接著放地瓜一起炒,然後加高湯一起悶煮。

4.  煮到地瓜呈現軟糊狀,再加入毛豆。

5.  起鍋前放香菜增加香氣即可食用。

(資料來源:營養師謝宜芳)

(原文刊載於張雅芳、《健康有方》製作團隊、三立電視台《擊退10大難搞文明病》一書/遠見雜誌出版;更多訊息請上【遠見書坊】)

2017年3月22日 星期三

你快樂嗎? 10位哲學家分享「幸福秘密」...正能量滿滿

時間: 2017/03/10 17:29


國際中心/綜合報導

曾在哈佛大學任教正向心理學課程的Tal Ben-Shahar博士,曾這樣定義幸福:「幸福=快樂+有意義」。在這個低薪物價高、被生活壓得喘不過氣的你,還能感受到幸福嗎?也許你該聽聽由國外網站《Business Insider》分享史上10名偉大哲學家追求幸福的秘密,並沒有想像中的難。
1.釋迦摩尼:「沒有通往幸福的路徑,而是幸福本身就是一條路。」
佛學強調從生活中實踐幸福,你會發現幸福;就像旅途中重點是「過程」中迷人的人事物,而不在抵達終點。
2.尼采(Friedrich Nietzsche ):「幸福是一種力量增加和阻力被克服的感覺。」
對尼采這種瘋狂的虛無主義者,幸福能夠控制外在環境,人們能抵制權力,這種自我感覺即為幸福。
3.蘇格拉底(Socrates):「幸福的秘密不在尋求更多,而是培養出享受更少的能力」
對於蘇格拉底這古代最偉大的哲學家之一,他認為幸福不是來自外部的獎勵或榮譽,而是個人賦予自己,減少不同慾望與需求,藉以感受更簡單的樂趣。

4.亞里斯多德(Aristotle):「幸福取決於自己。」
亞里斯多德、柏拉圖及蘇格拉底三人鞏固西方哲學家思考,他們認為幸福要靠自己創造,自己有責任保護。

5.約翰 史都華 彌爾 (John Stuart Mill):「我已經學會限制我的慾望,而不是在追求這些慾望來滿足幸福 。」
約翰 史都華 彌爾 為英國自由主義的巨頭,他相信人們使用任何物品都有目的,倘若沒有,就該拋棄,才能心無旁鶩。
6.孔子:「越多人在冥想保持善念,越好的幸福才會擴散整個世界。」
根據儒家的思想,幸福是自我實現的預言,不僅能幫助別人,自己也會發現快樂的存在。
7.老子:「如果你鬱鬱寡歡, 你是活在過去;如果你緊張焦慮, 你是活在未來;如果你處之泰然, 即為活在當下。」 
一些研究指出,當人們從事需要他們充分關注的事情時,就是最大的幸福。
8.索倫 奧貝 齊克果(Soren Kierkegaard): 「生活不是一個需要解決的問題,而是一種需要經歷的現實。」
他曾說幸福來自當下,享受每一個過程,把它們當作經驗,就能從中獲得滿足。

把每一個過程累積成經驗,就能獲得快樂。(圖/達志/示意圖)
9. 亨利 大衛 梭羅(Henry David Thoreau ):「幸福就像一隻蝴蝶,你越追逐牠,牠會越躲你;當你把注意力轉移到其他事情上,牠會飛過來,輕輕落在你肩上。」
他喜歡打破常規,文體風格融合對大自然的關懷與個人體驗;非常關注在惡劣的環境下如何生存,並提倡停止浪費、破除迷絲,才能體會到生命的本質。
10.阿爾貝卡繆(Albert Camus):「若你不斷尋找幸福,那可能永遠都不會快樂;但若你尋找的是生命真正的意義,那將散發不一樣的光采。」
法國哲學家用不同的理論定義幸福,他認為生活只追求幸福是很淒涼的目標;相反的,他更愛在當下活得有意義,而不是太多長期的追求。

亂闖馬路害騎士摔死 判賠565萬

2017-03-09
〔記者林嘉東/基隆報導〕過馬路不走斑馬線,害人害己!

不走斑馬線肇禍 判刑半年

陳姓婦人要過馬路,捨30公尺外的斑馬線不走,突然直接穿越馬路,害30歲的李姓機車騎士摔死,陳婦也被撞傷。
  • 李姓騎士閃避亂過馬路陳姓婦人當場摔死,現場血跡斑斑。(記者林嘉東翻攝)
    李姓騎士閃避亂過馬路陳姓婦人當場摔死,現場血跡斑斑。(記者林嘉東翻攝)
刑事部分,陳婦被依過失致死罪判刑半年,得易科18萬元罰金,民事部分,被判須賠償死者的雙親扶養、精神慰撫金共565萬3187元。
判決指出,54歲陳姓婦人前年9月某晚與家人用完晚餐,要到基隆市北寧路對面的停車場搭車,她不走斑馬線,突然任意穿越馬路,李姓騎士載著吳姓女友閃避不及,撞上陳婦後,失控滑到對向車道,再撞上徐男駕駛的轎車停住。

騎士閃避不及 當場死亡

李男頭部、頸椎骨折,傷重當場死亡,吳女到院後,被檢查出肝臟破裂、肺部挫傷等傷勢。
檢察官調查,認定陳婦任意穿越馬路,導致李姓騎士摔車致死,依過失致死罪嫌起訴,法官判處陳婦半年徒刑。
李男的雙親另向陳婦求償喪葬、醫療、扶養費與精神慰撫金共665萬3187元;法院認為,李男身故年僅30歲,卻因陳婦任意穿越馬路的疏失,導致李家雙親面對白髮人送黑髮人傷痛,陳婦除給付李男的雙親各150萬精神慰撫金,加上扶養、喪葬等費用,合併賠償565萬3187元。

2017年3月21日 星期二

樹葬使用率倍增 高市覓地增建

2017-03-22 00:06聯合報 記者蔡孟妤/高雄報導


高雄市樹葬區有如公園般綠意盎然。 記者蔡孟妤/攝影
高雄市樹葬區有如公園般綠意盎然。 記者蔡孟妤/攝影

過去國人對樹葬的觀念保守,近年已逐漸改觀,高市去年樹葬使用率倍增,全市約1400個樹穴區均已用完,市府準備在茄萣覓地增建。其中不少樹葬者是出於遺願,希望家人看到漂亮大樹,而非冰冷石墓。


高雄市樹葬區的樹木不做個人記號。 記者蔡孟妤/攝影
高雄市樹葬區的樹木不做個人記號。 記者蔡孟妤/攝影

高市殯葬管理處長謝汀嵩說,高雄樹葬區位於旗山和燕巢,各有約800及600個樹穴,去年使用率大增,比前年增逾1倍,目前已全滿。
謝說,高市1年往生人數約2萬人,有9成選擇火化,但選擇樹葬者也逐年增加,預估未來選擇樹葬還會增多,現有樹穴恐不夠用,準備在茄萣另闢新區。


高雄市樹葬區有些樹下可見到家屬留下的鮮花。 記者蔡孟妤/攝影
高雄市樹葬區有些樹下可見到家屬留下的鮮花。 記者蔡孟妤/攝影

樹葬會在樹下挖穴位放入骨灰,只要滿1年,骨灰就會化掉、回歸自然,殯葬處會記錄樹葬時間,將滿1年的樹葬區重新整土,每年循環使用。
樹葬者家屬李小姐說,樹葬是父親遺願,希望自己能塵歸塵、土歸土,家人看到漂亮的樹,就能想到他,而非冰冷的石墓和骨灰罐。也有家屬說,長輩不希望造成祭拜困擾,可能孫子輩就淡忘他,不如回歸自然。
殯葬處表示,選擇樹葬者以知識水平較高的白領居多,也有國外回來,以豁達方式回歸故土者;也有人是因經濟因素買不起塔位,選擇目前免費推廣的樹葬。
目前樹葬區種植喬木、羅漢松及福木等,殯葬處說,未來若闢建新的樹葬區,考慮增加相思樹,相思樹若結出相思豆,就能把豆子放在瓶裡送家屬作紀念。

2017年3月20日 星期一

2017年3月13日 星期一

當心!最常跌倒的居家3大危險地帶!

華人健康網/圖文/戴大為醫師提供-2017年01月26日 下午14:30

台泥集團董事長辜成允日前於知名飯店宴會廳摔下樓梯,經送醫搶救後宣告不治,結束了傳奇的一生。意外有時來得很突然,讓人感受到生命是如此脆弱。這件事也喚起了大家對於「意外跌倒」的警覺心。

冬天是「跌倒」的好發季節。對於老年人來說,「意外跌倒」並不是僅是偶發事件。根據統計,一年內每三位老人就有一位曾經跌倒一次以上。跌倒時若重擊頭部很可能當場致命,就算沒有撞到頭,也很可能造成髖部、脊椎、手腕等處骨折送醫開刀。每年至少有一萬六千位老人髖部骨折,而這些骨折的患者面臨的是與某些癌症末期相當的死亡率,死因主要是行動不便、臥床所帶來的併發症。

事實上,「跌倒」是屬於可以預防的意外事件。老人跌倒最常見的發生地點就在家中。要預防跌倒骨折,除了有健康的生活型態來保護骨本外,居家環境安全也非常重要。跌倒最常發生在浴室及樓梯。和長輩同住的朋友,不妨注意家中的環境是否安全:

一、 預防浴室滑倒:浴室濕滑是老年人的大殺手。浴室最好使用乾濕分離的設計,隨時保持乾燥,並加裝扶手,使用止滑墊、防滑貼片、防滑地磚。最危險的時候通常是半夜或清晨起床使用廁所時,由於光線昏暗不佳,再加上天氣冷肢體僵硬,若此時浴室濕滑,就容易滑倒。

二、 預防樓梯跌倒:樓梯跌落的老人傷勢常常較嚴重,不是傷及腦部就是粉碎性骨折、多處骨折。樓梯應加裝扶手、止滑貼片,並避免堆放雜物。家中有住行動不便的長輩,可以在一樓建置孝親房,減少上下樓梯次數,考慮加裝樓梯升降椅,或者乾脆搬到公寓等平面式空間。

三、 預防雜物絆倒:平時應將雜物收納整齊,勿隨意堆放在居家空間。地上不起眼的雜物,對於視力不佳、肢體僵硬的老人來說都是恐怖的障礙物,一不小心就會絆倒。特別值得一提的是「門檻」,被門檻絆倒而受傷的人也不在少數。若家中大門或浴室有門檻設計,可以考慮施工去除,改成無障礙空間,降低絆倒的機會。

跌倒對於上了年紀的人來說,是可怕的意外事件,但是卻是可以預防的。今年過年回家,就立刻幫家中長輩檢視居家環境吧!讓爸媽生活在安全舒適的環境,是今年過年獻給長輩的最佳禮物!